Wat is een wetsuit? Alles over werking, soorten en dikte
Een wetsuit is een nauwsluitend pak dat je lichaam helpt warm te blijven tijdens watersporten zoals suppen, surfen, zwemmen en kajakken. Het pak is meestal gemaakt van neopreen, een flexibel en isolerend materiaal dat warmteverlies in koud water beperkt.
Maar hoe werkt een wetsuit precies? Word je er nat in? En welke dikte heb je nodig als je gaat suppen? In deze gids ontdek je hoe een wetsuit werkt, welke soorten er bestaan en hoe je het juiste pak kiest voor jouw watersport.
Inhoudsopgave
- Wat is een wetsuit?
- Hoe werkt een wetsuit?
- Waarvan is een wetsuit gemaakt?
- Welke soorten wetsuits zijn er?
- Welke dikte wetsuit heb je nodig?
- Wetsuit voor suppen
- Hoe strak moet een wetsuit zitten?
- Wat draag je onder een wetsuit?
- Wetsuit onderhouden
- Veelgestelde vragen
Wat is een wetsuit?
Een wetsuit, ook wel een neopreenpak genoemd, is speciale watersportkleding die helpt voorkomen dat je lichaam te snel afkoelt wanneer je in contact komt met koud water.
In tegenstelling tot gewone sportkleding is een wetsuit gemaakt van isolerend materiaal dat ook werkt wanneer het nat wordt. Daardoor kun je langer comfortabel blijven tijdens activiteiten waarbij je regelmatig in het water ligt of valt.
Een wetsuit heeft drie belangrijke functies:
Warmte-isolatie: het beperkt warmteverlies aan het koude water.
Bescherming: het bedekt je huid en biedt enige bescherming tegen zonlicht en lichte schaafwonden.
Bewegingsvrijheid: het flexibele materiaal maakt bewegingen tijdens verschillende watersporten mogelijk.
Een wetsuit is niet volledig waterdicht. Dat is ook niet de bedoeling: het is ontworpen om je te isoleren terwijl er een beperkte hoeveelheid water in kan komen.
Hoe werkt een wetsuit?
De werking van een wetsuit is gebaseerd op isolatie. Neopreen bevat kleine, gesloten gasbelletjes die de warmteoverdracht vertragen. Dit helpt je lichaam om warmte vast te houden wanneer je in koud water bent.
Wanneer je het water ingaat, kan er een dun laagje water tussen je huid en het wetsuit komen. Je lichaamswarmte verwarmt dit water gedeeltelijk. Omdat het pak nauw aansluit, wordt het water minder snel vervangen door nieuw, koud water.
Een goed passend wetsuit beperkt het doorspoelen van koud water, ook wel flushing genoemd. Daarom is een goede pasvorm minstens zo belangrijk als de dikte van het materiaal.
Word je nat in een wetsuit?
Ja. Bij een normaal wetsuit word je doorgaans nat. Een wetsuit houdt je warm, maar houdt het water niet volledig buiten.
Wil je juist droog blijven, bijvoorbeeld tijdens een koude SUP-tocht, dan kan een drysuit een alternatief zijn. Een drysuit is ontworpen om water buiten te houden en wordt gecombineerd met geschikte isolerende onderkleding.
Waarvan is een wetsuit gemaakt?
De meeste wetsuits worden gemaakt van neopreen: een synthetisch rubber dat flexibel en isolerend is.
Een wetsuit bestaat doorgaans uit verschillende onderdelen:
Neopreenpanelen: zorgen voor isolatie en flexibiliteit.
Naden: verbinden de panelen en beïnvloeden hoeveel water binnendringt.
Ritssluiting: maakt het aantrekken en uittrekken gemakkelijker.
Voering: kan het draagcomfort en de warmte-isolatie verbeteren.
Sommige wetsuits gebruiken alternatieve materialen, zoals natuurrubbergebaseerde schuimen. De exacte eigenschappen verschillen per fabrikant en constructie.
Welke soorten wetsuits zijn er?
Fullsuit
Een fullsuit bedekt de armen en benen volledig. Geschikt voor koelere omstandigheden en watersporten waarbij je regelmatig nat wordt.
Shorty wetsuit
Een shorty heeft korte mouwen en korte broekspijpen. Vooral geschikt voor warmere omstandigheden, wanneer je minder isolatie nodig hebt.
Long John wetsuit
Een Long John heeft lange broekspijpen maar geen mouwen. Daardoor kunnen je schouders vrij bewegen, wat prettig kan zijn tijdens het suppen.
Long Jane wetsuit
Een Long Jane is een mouwloos wetsuit met lange broekspijpen en een doorgaans op de vrouwelijke lichaamsvorm afgestemde pasvorm.
Daarnaast bestaan er gespecialiseerde wetsuits voor openwaterzwemmen, triatlons, duiken en surfen. Deze verschillen onder andere in drijfvermogen, flexibiliteit en de plaatsing van neopreenpanelen.
Welke dikte wetsuit heb je nodig?
De dikte van een wetsuit wordt uitgedrukt in millimeters. Hoe dikker het neopreen, hoe meer isolatie het doorgaans biedt. Daar staat tegenover dat een dikker pak soms minder flexibel is.
Bij een aanduiding zoals 4/3 mm betekent het eerste getal meestal de dikte van het neopreen rond de romp en het tweede getal de dikte van de dunnere panelen bij armen en benen.
Wetsuitdikte en watertemperatuur
Onderstaande tabel geeft een globale oriëntatie voor actieve watersporten. Het is geen vaste veiligheidsgrens: wind, watertemperatuur, tijd in het water, persoonlijke koudegevoeligheid en het type watersport zijn minstens zo belangrijk.
Watertemperatuur | Mogelijke keuze |
|---|---|
Boven 22°C | Dun wetsuit of shorty, afhankelijk van omstandigheden |
18–22°C | 2/2 of 3/2 mm |
14–18°C | 3/2 of 4/3 mm |
10–14°C | 4/3 of 5/4 mm, eventueel met accessoires |
Onder 10°C | Gespecialiseerde koudwateruitrusting en extra veiligheidsmaatregelen |
Dit zijn indicaties, geen garantie dat je voldoende warm blijft. Zeker bij lage temperaturen is ervaring met koud water belangrijk. Ga niet het water op wanneer je uitrusting of ervaring onvoldoende is.
Welk wetsuit is geschikt voor suppen?
Tijdens het suppen sta je meestal boven het water en ben je voortdurend in beweging. Dat maakt de keuze voor een wetsuit anders dan bij surfen, waarbij je vaak veel langer in het water ligt.
Bij het kiezen van een wetsuit voor suppen zijn vooral drie eigenschappen belangrijk:
Bewegingsvrijheid bij de schouders: je moet gemakkelijk kunnen peddelen zonder dat het pak trekt.
Voldoende warmte bij een val: houd rekening met de watertemperatuur, niet alleen met de luchttemperatuur.
Comfort tijdens inspanning: een te warm of te dik pak kan onprettig zijn wanneer je intensief peddelt.
Wetsuit of drysuit tijdens het suppen?
Een wetsuit kan prettig zijn wanneer je regelmatig in het water terechtkomt en voldoende bewegingsvrijheid wilt. Een drysuit kan geschikter zijn voor koude omstandigheden waarin je voornamelijk droog op je board blijft en goede bescherming tegen wind en spatwater nodig hebt.
Een drysuit geeft niet automatisch voldoende warmte: daarvoor is geschikte isolerende onderkleding nodig.
Is een wetsuit voldoende voor veilig suppen?
Nee. Een wetsuit is geen vervanging voor een passend drijfhulpmiddel of andere veiligheidsuitrusting.
De veiligheidsadviezen van de RNLI benadrukken onder andere het belang van geschikte kleding, een drijfhulpmiddel, een passende SUP-leash en een telefoon in een waterdichte hoes op je lichaam
Controleer daarnaast altijd de wind, stroming en weersverwachting voordat je vertrekt.
Hoe strak moet een wetsuit zitten?
Een wetsuit moet nauw aansluiten op je lichaam, maar mag je ademhaling of bewegingen niet belemmeren.
Een pak dat te groot is, laat relatief veel koud water circuleren. Een te klein pak kan knellen, de bewegingsvrijheid beperken en oncomfortabel zijn.
Zo controleer je de pasvorm
Het wetsuit sluit aan rond je borst, buik, rug en benen.
Er zitten geen grote luchtzakken of losse plooien in het pak.
Je kunt je armen boven je hoofd bewegen en gemakkelijk door je knieën buigen.
Je kunt normaal en diep ademhalen.
Het pak trekt niet pijnlijk aan je schouders, nek of kruis.
Bij twijfel is het verstandig om de maattabel van de fabrikant te gebruiken en meerdere maten te passen.
Wat draag je onder een wetsuit?
Onder een wetsuit kun je aansluitende zwemkleding dragen, zoals een zwembroek, bikini of sportbadpak.
Sommige watersporters dragen een dunne, daarvoor geschikte laag onder hun wetsuit om schuren te beperken. Vermijd dikke katoenen kleding, omdat die water vasthoudt en oncomfortabel kan worden.
Belangrijk is dat je onderkleding de pasvorm van het wetsuit niet verstoort.
Hoe trek je een wetsuit aan?
Een wetsuit aantrekken gaat gemakkelijker wanneer je rustig werkt en het materiaal niet onnodig uitrekt.
Trek het wetsuit eerst over je voeten en enkels.
Schuif het neopreen geleidelijk omhoog tot aan je heupen.
Trek het materiaal goed over je benen en romp.
Steek je armen in de mouwen als het pak die heeft.
Sluit de rits en controleer of het pak overal goed aansluit.
Gebruik bij voorkeur je vingertoppen in plaats van je nagels om beschadigingen aan het neopreen te voorkomen.
Hoe maak je een wetsuit schoon en hoe onderhoud je het?
Goed onderhoud helpt de levensduur van je wetsuit te verlengen.
Spoel het pak na gebruik met schoon, koel water af, vooral na contact met zout water. Gebruik zo nodig een reinigingsmiddel dat geschikt is voor neopreen en volg de onderhoudsinstructies van de fabrikant.
Laat je wetsuit vervolgens drogen op een goed geventileerde plek uit direct zonlicht. Vermijd radiatoren, wasdrogers en andere sterke warmtebronnen.
Bewaar het wetsuit pas wanneer het volledig droog is. Gebruik bij langdurige opslag bij voorkeur een brede hanger of vouw het pak volgens de instructies van de fabrikant.
Veelgestelde vragen over wetsuits
Wat is het verschil tussen een wetsuit en een drysuit?
Een wetsuit isoleert terwijl er een beperkte hoeveelheid water kan binnendringen. Een drysuit is ontworpen om water buiten te houden en wordt gebruikt met geschikte isolerende onderkleding.
Is een wetsuit waterdicht?
Nee. Een normaal wetsuit is niet volledig waterdicht. Het beperkt de watercirculatie en warmteafgifte, maar je huid kan nat worden.
Houdt een wetsuit je echt warm?
Ja, een goed passend wetsuit beperkt warmteverlies. Hoe effectief dat is, hangt af van de dikte, pasvorm, constructie en omstandigheden. Een wetsuit voorkomt onderkoeling niet onder alle omstandigheden.
Hoe lang gaat een wetsuit mee?
Dat verschilt sterk per kwaliteit, gebruiksfrequentie en onderhoud. Controleer regelmatig of naden, ritsen en neopreen nog in goede staat zijn.
Kun je met een wetsuit zwemmen?
Ja, maar niet ieder wetsuit is even geschikt om in te zwemmen. Speciale zwemwetsuits zijn ontworpen voor bewegingsvrijheid rond de schouders en hebben vaak een andere verdeling van neopreendiktes.
Wat is beter: een wetsuit van 3 mm of 5 mm?
Een wetsuit van 5 mm biedt doorgaans meer isolatie, terwijl een pak van 3 mm meestal meer bewegingsvrijheid biedt. De beste keuze hangt af van de omstandigheden en je watersport.
Heb je in de zomer een wetsuit nodig tijdens het suppen?
Niet altijd. Bij warm weer en warm water kan lichtere kleding voldoende zijn. Houd wel rekening met de watertemperatuur en de mogelijkheid dat je onverwacht in het water valt.
Conclusie: wanneer heb je een wetsuit nodig?
Een wetsuit is een belangrijk onderdeel van je watersportuitrusting wanneer je jezelf wilt beschermen tegen afkoeling in het water. Het neopreen helpt warmteverlies te beperken, terwijl de flexibele constructie voldoende bewegingsvrijheid kan bieden voor suppen, surfen en andere watersporten.
De juiste keuze hangt vooral af van de watertemperatuur, het type watersport en de pasvorm. Kijk daarom niet uitsluitend naar de dikte van het pak, maar ook naar de omstandigheden waarin je het gaat gebruiken.
Wil je beginnen met suppen of je uitrusting uitbreiden? Bekijk dan ook welke andere veiligheidsmiddelen en watersportaccessoires je nodig hebt om goed voorbereid het water op te gaan.
[av_textblock size=’12’ font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k1uhwwnu’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
[/av_textblock]
[av_hr class=’invisible’ height=’10’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-k1uhwfxc’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
[av_image src=’https://supplanet.nl/wp-content/uploads/2020/05/photo-1515006038059-dfb7ba76e276.jpg’ attachment=’1957′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-2x7jta’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”][/av_image]
[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k1uhxufa’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
Wat Is Een Wetsuit?
[/av_textblock]
[av_textblock size=’14’ font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k1uhysnj’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
Door: David Ziessen | Laatste update: 30 januari 2025
[/av_textblock]
[av_hr class=’invisible’ height=’10’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-k1uhwfxc’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
[av_textblock size=’18’ font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k1uhxufa’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
Wanneer je met koud weer of wanneer het water simpelweg gewoon nog koud is gaat suppen. Dan kan je het risico lopen op onderkoeling wanneer je in het water valt. En dat wil je natuurlijk niet. Met een wetsuit ga je dit risico uit de weg. Maar wat is een wetsuit nou precies? Wij leggen het in dit blog uit.
[/av_textblock]
[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-k1uhxufa’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
Wat is een wetsuit?
Een wetsuit is een pak speciaal gemaakt om je warm te houden tijdens het suppen, duiken, zwemmen of bij een andere watersport bij koude(ere) temperaturen.
Het is dan ook onmisbaar bij het suppen buiten het zomerseizoen om. Het is dan ook zelfs onveilig om zonder wetsuit met kouder weer te suppen.

Soorten
Wetsuits zijn in diverse soorten te verkrijgen. Je hebt ze in verschillende maten, materialen, diktes en soorten. Let bij de aanschaf goed op in welke omstandigheden je hem gaat gebruiken. In het algemeen is het; hoe kouder het water, des te dikker hij behoort te zijn. Let ook op dat hij goed op je lichaam aansluit, op deze manier houd hij namelijk je lichaam goed warm.
Voordelen
Een wetsuit houd je warm in koude condities en zorgt er hierdoor voor dat je niet onderkoelt raakt. Ook zorgt het ervoor dat je huid minder snel kan beschadigen tijdens een eventuele val.
Dankzij dit speciale kledingstuk kan met zowel goed als slecht weer suppen. Ook droogt het materiaal zeer snel waardoor je niet te lang nat blijft na een eventuele val.
Vond je dit blog interessant? Bekijk dan ook vooral onze uitleg van een drybag.
[/av_textblock]
[av_hr class=’invisible’ height=’10’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’30px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’yes’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-k1uhwfxc’ id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]
[av_social_share title=” style=” buttons=” av_uid=’av-k2pxb5ey’ alb_description=” id=” custom_class=” admin_preview_bg=”]

Plaats een Reactie
Meepraten?Draag gerust bij!